Le massage chez Serein'Attitude c'est quoi?
* D'abord Le lâcher prise...
Un massage doux et enveloppant pour relâcher les tensions et favoriser la détente profonde. Idéal pour les femmes de 7 à 77 ans et plus, en quête de sérénité.
* Puis , un Alignement énergétique...
Un massage ciblé pour rééquilibrer les énergies et harmoniser le corps et l'esprit. Une approche personnalisée pour répondre à vos besoins spécifiques.
* et surtout un Moment pour Soi..
Offrez-vous une pause bien-être pour prendre soin de vous et vous ressourcer. Un massage adapté à votre âge et à vos besoins, pour un moment de pur bonheur.
Mes prestations de massage
Je vous propose une gamme de massages personnalisés, adaptés à vos besoins spécifiques. Mon approche est centrée sur l'écoute et la compréhension de vos attentes, afin de vous offrir une expérience unique et ressourçante.
Découvrez les massages uniques SEREIN'ATITUDE conçus pour votre bien-être physique et mental. Laissez-vous emporter dans un voyage de détente et de sérénité. Je suis là pour vous écouter, vous rassurer et vous conseiller, vous offrant un moment de douceur et d'alignement énergétique. Rejoignez-moi pour affronter les défis de la vie avec sérénité.
Le Massage Personnalisé SUR MESURE : Une Expérience exceptionnelle
Le massage personnalisé, c'est vous qui le composez, selon vos envies, vos ressentis ou vos douleurs. Chaque séance est pensée pour s'adapter à vos besoins spécifiques, qu’il s’agisse d’un moment de détente, d’un soulagement ciblé ou d’un soin énergétique. Je suis à votre écoute pour comprendre vos attentes et créer une expérience unique, en mettant à votre disposition tout mon savoir-faire et les outils adaptés. Offrez-vous un moment qui vous ressemble, où votre bien-être est ma priorité.
Besoin de relâcher la pression ? Je propose des séances adaptées à vos envies et à vos besoins du moment. Que ce soit pour 30 minutes, 1 heure, 1h30, ou même 2 heures, je suis là pour vous offrir un moment de relaxation incomparable. Sur demande, je peux également intégrer des pierres chaudes à votre séance pour une expérience encore plus apaisante. Prenez soin de vous, vous le méritez !
Le Massage Traditionnel Indien du Crâne, du Visage, Épaules et Cervicales
Découvrez un massage traditionnel indien, une expérience unique qui vous invite à un véritable lâcher-prise et à une profonde déconnexion mentale. Ce soin, réalisé à base d'huile chaude combinée à l’utilisation de pierres chaudes, se concentre sur des zones clés : le crâne, le visage, les épaules et les cervicales.
Adapté à vos besoins, il est disponible en plusieurs durées : 30 minutes, 1 heure ou 1h30, pour une détente sur-mesure. Ce massage est effectué habillé, garantissant confort et sérénité tout au long du soin. Offrez-vous ce moment d’évasion et de bien-être profond.
Il soulage les tensions musculaires et maux de tête. Favorise la libération des toxines et réduit le stress. Améliore la concentration et la qualité du sommeil.
Le Massage aux Pierres Chaudes
Lors du massage aux pierres chaudes, la chaleur naturelle des pierres, combinée à leur poids délicatement calculé, agit en profondeur pour réchauffer et détendre les muscles du corps. Ce soin unique offre une sensation immédiate de bien-être, idéale pour soulager les tensions musculaires accumulées.
Le massage proposé est un mélange harmonieux d’effleurages longs et délicats, réalisés manuellement, et de trajets énergétiques effectués à l’aide de pierres chauffées. Ces dernières, minutieusement disposées, optimisent la diffusion de chaleur pour envelopper le corps d’un bien-être profond. Ce soin, particulièrement prisé pendant la saison hivernale, est également idéal pour soulager les contractures musculaires ou simplement pour se détendre tout au long de l’année. Une expérience ressourçante qui combine chaleur, relaxation et équilibre énergétique.
La chaleur des pierres de basalte chauffées à 50 degrés se propage progressivement à travers les tissus, favorisant une relaxation physique et mentale profonde. Ce type de massage est particulièrement recommandé pour ceux et celles qui cherchent à relâcher le stress, améliorer la circulation sanguine et profiter d’un moment de sérénité absolue. disponible en 1h , 1h30 ou 2h.
Le Massage par Zones Ciblées
Le massage par zones ciblées est une technique thérapeutique qui se concentre sur des parties spécifiques du corps afin de soulager les tensions et d'améliorer le bien-être général. Cette méthode est particulièrement efficace pour traiter les douleurs localisées, comme celles des épaules, du dos, du cou ou encore des jambes. En ciblant précisément les zones tendues, j' utilise des mouvements précis et adaptés pour dénouer les nœuds musculaires, stimuler la circulation sanguine et favoriser une relaxation profonde. Que vous souffriez de stress, de fatigue musculaire ou de douleurs chroniques, ce type de massage offre une approche personnalisée et ciblée pour répondre à vos besoins spécifiques. Offrez à votre corps le soin qu’il mérite avec le massage par zones ciblées, une expérience à la fois apaisante et réparatrice. disponible en 30min, 1h ou 1h30 en fonction des zones choisies.
A qui s'adresse mes Massages ?
* adaptés à chaque femme...
Mes massages sont conçus pour les femmes de tous âges, de 7 à 77 ans et plus. Je prend le temps de vous écouter et de comprendre vos besoins, afin de vous offrir un massage personnalisé qui répondra à vos attentes. Laissez-vous guider par me mains expertes et profitez d'un moment de détente profonde.
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* quelques contre indications...
Bien que les massages de bien-être offrent de nombreux bienfaits pour la relaxation et le soulagement du stress, il existe certaines situations où ils ne sont pas recommandés. Voici les principales contre-indications à prendre en compte :
- Forte fièvre : Lorsque vous avez de la fièvre élevée, il est préférable d’éviter les massages, car ils pourraient aggraver votre état.
- Maladies infectieuses (bactériennes ou virales) : En cas d’infection, un massage peut favoriser la propagation de la maladie et poser un risque pour le praticien ainsi que pour votre propre santé.
- Intervention chirurgicale récente (moins de trois semaines) : Si vous vous êtes récemment fait opérer, il est important de laisser à votre corps le temps de guérir avant de recevoir un massage.
- Fractures et blessures récentes : Un massage peut aggraver une fracture ou une blessure en cours de guérison. Attendez la récupération totale avant de reprendre ce type de soin.
- Maladies relatives aux os et au squelette (comme l’ostéoporose) : Certaines pathologies osseuses rendent le massage inapproprié ou nécessitent des précautions particulières. Consultez votre médecin avant de procéder.
- Grossesse moins de 3 mois et après le 9 -ème mois
En cas de doute ou de condition médicale particulière, il est toujours recommandé de prévenir votre praticienne .n hésitez pas à téléphoner pour demander si votre rdv est possible ou si l on doit l adapter, 0675288469
Un espace réservé aux femmes , à but de bien être uniquement;
Il est important de dire que je ne remplace pas un avis médical;
que je ne suis ni esthéticienne ni coiffeuse;
seulement une artisan du bien être ...
A bientôt chez Serein'attitude
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